Rehabilitacja oddechowa

Dodaj tu swójRehabilitacja oddechowa: czym jest, w czym pomaga, gdzie uzyskać pomoc? tekst nagłówka

Wywiad z mgr Agatą Gładzką, fizjoterapeutką pracującą w Samodzielnej Pracowni Rehabilitacji Instytutu Gruźlicy i Chorób Płuc.

 

 

 

 

  1. Poprzednie nasze rozmowy dotyczyły wybranych chorób układu oddechowego: astmy oskrzelowej, raka płuc, niewydolności płuc w wyniku przebytej choroby po zakażeniu wirusem SARS COV-2. Rozmawialiśmy na temat przyczyn, objawów, diagnostyki i leczenia tych chorób. Jest Pani fizjoterapeutą. Z jakimi problemami najczęściej zgłaszają się do Pani pacjenci?

Jestem fizjoterapeutą od 20 lat pracującym z pacjentami ze schorzeniami układu oddechowego. Najczęściej zgłaszają się do mnie pacjenci z dusznością oraz ograniczeniami możliwości wykonywania wysiłku fizycznego.

Spora grupa pacjentów przebyła zakażenie wirusem SARS COV-2, ale przychodzą również osoby z przewlekłymi chorobami układu oddechowego. Zdarzają się też pacjenci, którzy zauważyli spadek wydolności fizycznej lub pojawiła się duszność wysiłkowa.

  1. Naturalną ścieżką postępowania jest udanie się w pierwszej kolejności do lekarza. W jakich okolicznościach należy udać się do lekarza? Strywializuję: czy na przykład zadyszka po długotrwałym wysiłku siłowym jest taką przesłanką?

Zadyszka po długotrwałym wysiłku fizycznym jest objawem naturalnym. Natomiast, kiedy pojawiają się niepokojące objawy ze strony układu oddechowego, takie jak: szybkie męczenie się, duszność po przejściu kilku kroków lub duszność spoczynkowa, uczucie ucisku w klatce piersiowej, spłycony lub świszczący oddech, kaszel bez przyczyny, krwioplucie – należy zgłosić się do lekarza. Osoby palące oraz bierni palacze powinny korzystać z badań profilaktycznych.

  1. Jaki lekarz najlepiej zdiagnozuje u nas chorobę układu oddechowego ?

Diagnostyką chorób układu oddechowego zajmuje się lekarz pulmonolog. Przyjmuje on pacjenta na podstawie skierowania od lekarza POZ lub lekarza o innej specjalizacji. Po szczegółowym wywiadzie pulmonolog zleca szereg badań diagnostycznych, wtedy na podstawie wyników ustala rozpoznanie.

  1. Jakie mogą to być choroby?

Są to mi.in. POChP (przewlekła obturacyjna choroba płuc), astma, rozstrzenia oskrzeli,  włóknienie płuc, pylica, a także nowotwory.

  1. …i wówczas lekarz kieruje pacjenta na rehabilitację, czyli do Pani. Od ubiegłego roku w płockiej Galerii Mosty dzięki współpracy PKN ORLEN z Instytutem Gruźlicy i Chorób Płuc prowadzone są porady z zakresu fizjoterapii oddechowej. Wizyta w Galerii Mosty w Płocku musi być poprzedzona telefonicznym zapisaniem się. W tym celu został uruchomiony specjalny numer telefoniczny: 22 431 23 50. Jak często odbywają się te spotkania i jak przygotować się do pierwszej wizyty?

Spotkania odbywają się w soboty raz lub dwa razy w miesiącu w godzinach 9.00 – 14.00. Mają one charakter konsultacyjny, ale jeśli istnieje taka potrzeba, zapraszam pacjenta do nas kolejny raz. Nie jest wymagany strój sportowy, ale dobrze byłoby, żeby strój nie krępował ruchów i pacjent czuł się swobodnie. Jeśli posiadają Państwo dokumentację medyczną wraz z rtg lub tomografią, proszę o zabranie ich ze sobą. Podczas wizyty przeprowadzam szczegółowy wywiad z pacjentem, mierzę tętno i saturację, czyli wysycenie tlenem krwi tętniczej oraz osłuchuję klatkę piersiową, analizuję dokumentację medyczną (jeśli pacjent z nią przychodzi).

  1. A później zalecane są ćwiczenia oddechowe. Jakie to są ćwiczenia?

Tak, np. oddychanie torem przeponowym. Pozycja wyjściowa: pacjent leży na macie/kocu, pod głową mała poduszeczka, nogi ugięte w kolanach. Jedna ręka leży na klatce piersiowej, druga – na brzuchu tuż poniżej mostka. Ćwiczenie: wdech – nosem z jednoczesnym uwypukleniem brzucha, klatka piersiowa nieruchomo, wydech – ustami z jednoczesnym wypchnięciem powietrza z brzucha.

Lub ćwiczenie rozciągające klatkę piersiową. Pozycja wyjściowa: pacjent siedzi na krześle, ręce swobodnie oparte o uda. Ćwiczenie : wdech – nosem z jednoczesnym wznosem ramion w górę, wydech ustami – powrót do pozycji wyjściowej.

  1. Czy tego typu ćwiczenia możemy wykonywać bezpiecznie sami we własnym domu?

Tak, ćwiczenia można bez przeszkód wykonywać samodzielnie w domu. Powinny być one dobrane indywidualnie do stanu zdrowia i możliwości pacjenta.

  1. Często mniejsza wydolność jest związana z ludzkim wiekiem i nie ma nic wspólnego ze zmianami chorobowymi. Jak rozpoznać te różnice/niuanse?

Z wiekiem nasza wydolność się zmniejsza, wynika to z naturalnych zmian zachodzących w naszym organizmie oraz zmniejszeniu aktywności fizycznej. Stopniowo zauważamy większe zmęczenie przy dużych wysiłkach, które jeszcze kilka lat wcześniej nie stanowiły dla nas większego problemu. Jeśli nie jest to nagła i drastyczna zmiana, szczególnie połączona z dusznością, należy uznać to za naturalny proces starzenia się organizmu. Natomiast, gdyby mieli Państwo jakieś wątpliwości, warto skonsultować swoje objawy z lekarzem lub fizjoterapeutą.

  1. Czy płeć pacjenta ma jakiś wpływ na obniżenie wydolności?

Ze względu na odmienność somatyczną i morfologiczną kobiety różnią się od mężczyzn możliwością wykonywania wysiłku i adaptacją. Skład ciała, hormony, budowa anatomiczna, funkcjonowanie układu oddechowego oraz układu krążenia są determinantami niższej tolerancji wysiłku przez kobiety. Ale oczywiście zdarzają się wyjątki od reguły.

  1. Jakie czynniki mogą powodować zmniejszenie wydolności układu oddechowego u potencjalnie zdrowego człowieka?

Na zmniejszenie wydolności układu oddechowego wpływa wiele czynników, takich jak: brak codziennej aktywności fizycznej, nieprawidłowa dieta, palenie papierosów (również elektronicznych) oraz zanieczyszczenie powietrza w miejscu pracy lub zamieszkania.

  1. Rehabilitacja wspomaga leczenie. Kiedy najlepiej ją rozpocząć?

Najlepsze efekty przynosi rehabilitacja rozpoczęta tuż po zdiagnozowaniu choroby. Najlepsze efekty osiągniemy ćwicząc regularnie. Należy ją kontynuować zgodnie z zaleceniami przez określony czas.

  1. Jak rehabilitacja oddechowa może pomóc w powrocie do zdrowia po zachorowaniu na COVID-19?

Rehabilitacja oddechowa po przebyciu choroby covidowej ma na celu optymalizację funkcjonowania układu oddechowego poprzez skorygowanie istniejących zaburzeń wzorca oddechowego oraz poprawę wydolności ogólnej organizmu.

  1. Na koniec pytanie z zakresu tych praktycznych: ile czasu musimy poświęcić na wizytę w gabinecie fizjoterapeutycznym w galerii Mosty?

Wizyta trwa 30 minut. Serdecznie zapraszam!

 

Przypomnijmy:

W ramach programu #ZdrowieDlaPłocka do dyspozycji zainteresowanych czytelników są dwie infolinie telefoniczne:

– onkologiczna (22) 546 33 77

– pulmonologiczna (22) 431 23 50

 

Zachęcamy także do zapoznania się z poradnikiem „Wsparcie w samodzielnej rehabilitacji po przebyciu choroby związanej z COVID-19” opracowanym przez WHO i powstałym w wersji polskiej dzięki wsparciu Krajowej Izby Fizjoterapeutów. Poradnik można pobrać na stronie https://zdrowiedlaplocka.pib-nio.pl/bez-kategorii/wsparcie-w-samodzielnej-rehabilitacji-po-covid-19

 

Bezpłatne szkolenie dla pielęgniarek/pielęgniarzy/położnych

Bezpłatne szkolenie dla pielęgniarek/pielęgniarzy/położnych

Szanowni Państwo,

Serdecznie zapraszamy personel medyczny na bezpłatne szkolenie dla pielęgniarek/pielęgniarzy/położnych realizowane w ramach Programu pn. „Kompleksowa profilaktyka, diagnostyka i leczenie nowotworów oraz chorób układu oddechowego mieszkańców Płocka, powiatu płockiego, sierpeckiego i gostynińskiego”

Wejdź na stronę

Mam raka – co robić?

Mam raka?! Czym się należy niepokoić i kiedy?!

Autor:

Dr n med. Beata Janas Prof.– Narodowy Instytut Onkologii im. Marii Skłodowskiej-Curie – Państwowy Instytut Badawczy w Warszawie.

 

Mitem jest że rak w początkowym etapie swojego rozwoju nie daje żadnych objawów. Wiara w nieuchwytny i niewidoczny rozwój choroby uniemożliwia wczesne wykrycie zmian. A to zmniejsza szanse pokonania nowotworu Jakie objawy powinny nas niepokoić.

Pojawiające się zmęczenie, osłabienie, bóle mięśni i kości, obrzęki, coraz częściej występujące  infekcje, zaparcia oraz zaburzenia rytmu serca są jednym z głównych objawów szpiczaka mnogiego. Chorobie towarzyszy także ból w okolicy lędźwiowej, który może sugerować w pierwszym momencie zapalenie korzeni nerwowych, rwę kulszową lub bóle w chorobie zwyrodnieniowej.  W badaniach krwi stwierdza się zwiększone stężenie białka we krwi czy moczu oraz nierzadko trójcyfrowe OB. Ryzyko zachorowania wzrasta wraz z wiekiem. Szpiczak mnogi jest częstszy wśród mężczyzn niż kobiet.

Przeziębienie i częste infekcje dróg oddechowych trwające dłużej niż 2 tygodnie nie powinny być lekceważone. Ponadto występujące powiększone węzły chłonne i osłabienie skłaniają nas do wykonania badania krwi. Taki stan pojawia się w chorobach nowotworowych układu chłonnego: ziarnicy złośliwej lub chłoniakach nieziarniczych. Podstawowe badania wykrywające chłoniaka to: morfologia krwi i OB (norma od 10 do 20 w zależności od płci; w przypadku chorób nowotworowych OB sięga nawet powyżej 100), oznaczenie enzymu LDH (charakterystycznego dla chłoniaków). Ważnym jest oznaczenie enzymów wątrobowych, mocznika, kreatyniny, poziomu cukru. Bardzo ważne jest także rentgen klatki piersiowej w dwóch projekcjach / z przodu i z boku /oraz USG jamy brzusznej.

Powiększenie węzłów chłonnych, zwłaszcza szyjnych czy brzusznych, trwające powyżej 2 tygodni, nawracające gorączki niezwiązane z infekcją, wymioty poranne z bólem głowy, obrzęk i/lub ból kości i stawów czasem z utykaniem, patologiczne złamania kości, objawy neurologiczne takie jak nierówność szpar powiekowych czy zaburzenia równowagi, znaczna bladość oraz wzrost męczliwości i osłabienie, duża skłonność do powstawania siniaków oraz krwawienia, białawy odblask źrenicy oka, zez lub nagłe zaburzenie widzenia, postępujący i niewyjaśniony spadek masy ciała, guzowate zgrubienie tkanek lub narządów, przedłużający się kaszel mogą być objawami nowotworów układu chłonnego. U dorosłych powiększenie węzłów chłonnych może towarzyszyć także guzom piersi, szczególnie jeśli dotyczy węzłów chłonnych piersiowych i obojczykowych.

Silny ból głowy, któremu towarzyszą nudności lub wymioty, zaburzenia mowy, wzroku i słuchu może  sugerować guza mózgu. Warto jednak pamiętać, że w pierwszym okresie rozwoju guza mózgu jedynym objawem choroby może być zmiana nastroju lub zachowania. Osoby te mają problem z  koncentracją, mogą odczuwać drżenie mięśni twarzy lub mieć, niewinne z pozoru, zaburzenia pamięci. Prostymi badaniami, które określają dalszą diagnostykę, są badanie dna oka oraz EEG, czyli badanie czynności elektrycznej mózgu. W celu potwierdzenia lub wykluczenia guza mózgu należy wykonać tomografię komputerową lub rezonans magnetyczny głowy.

Krwawienia międzymiesiączkowe  lub krwawienia występujące w okresie menopauzy u kobiet, które przestały miesiączkować mogą oznaczać rozwijający się nowotwór lub inne niepokojące schorzenia ginekologiczne, które należy skonsultować z lekarzem. 90% kobiet przed menopauzą zgłasza nieprawidłową wydzielinę z pochwy, a 80% pacjentek – niepokojące krwawienie. Natomiast statystyki pokazują, że ok. 5% przypadków raka trzonu macicy przebiega bezobjawowo. Stąd też kluczowe są regularne wizyty u ginekologa i badania profilaktyczne takie, jak USG przezpochwowe, cytologia.

Ból brzucha jest jednym z najczęstszych objawów nowotworów układu pokarmowego : raka żołądka ,trzustki, raka wątroby.  Objawia się nagłym i silnym bólem w całej jamie brzusznej, głównie w nadbrzuszu.

Biegunki lub zaparcia, a także zmiana rytmu i konsystencji wypróżnień, mogą być oznaką zmian w obrębie śluzówki jelit, w tym także raka jelita grubego. Szczególnie niepokojącym objawem powinno być występowanie krwi w kale. Chorobie mogą towarzyszyć: uporczywa, stopniowo narastająca niedokrwistość i bladość powłok, ubytek masy ciała, bóle w jamie brzusznej.

Kaszel  uporczywy , chroniczny może być skutkiem palenia papierosów poprzez podrażnienie spowodowane przez zawarte w dymie papierosowym związki chemiczne. Ale te same trujące związki, które powodują kaszel palacza, mogą też spowodować znacznie poważniejsze problemy, jak zapalenie oskrzeli, rozedmę płuc, zapalenie płuc czy raka płuc. Chroniczny kaszel zawsze powinien być traktowany przez palaczy jako sygnał ostrzegawczy. Szczególnie niepokojące są objawy towarzyszące: gorączka, kasłanie krwią, krótki oddech, utrata wagi, osłabienie, zmęczenie, utrata apetytu, ból w klatce piersiowej niespowodowany kaszlem, nocne pocenie się, świst w płucach. Mogą to być objawy raka płuc.

Chrypka często towarzyszy osobom palącym papierosy. Chrypka jest oznaką niedomagania strun głosowych spowodowanych infekcją wirusową, ale może także być wywołana rakiem krtani. Nowotwory złośliwe krtani występują głównie u mężczyzn. Wczesne wykrycie choroby powoduje wzrost  możliwości wyleczenia nawet do 92 %. Objawy raka krtani to głównie: chrypka, zmiana głosu, odczucie obecności przeszkody przy połykaniu, ból promieniujący do ucha, duszność, krwioplucie, powiększenie węzłów chłonnych szyi, utrata łaknienia i zmniejszenie masy ciała.

Częste oddawanie moczu przez mężczyznę jest najczęściej wynikiem łagodnego rozrostu gruczołu krokowego (prostaty). W ostatnich latach gwałtownie wzrasta częstość występowania raka prostaty, a objawy są bardzo podobne do tych występujących przy łagodnych zmianach. Wczesne wykrycie raka prostaty zwiększa szanse na jego wyleczenie. Dlatego też zaleca się zrobić badanie krwi celem oznaczenia wartości PSA. Podwyższony poziom PSA wskazuje na zmiany chorobowe w obrębie prostaty. Częste oddawanie moczu połączone z obecnością krwi może być objawem raka pęcherza. Objaw częstego oddawania moczu może towarzyszyć rozwojowi guzów w obrębie miednicy mniejszej: rakowi szyjki macicy, rakowi jajnika, itp.

Zmiany skórne mogą być pierwszym objawem nowotworu np. zmiana barwnikowa może okazać się czerniakiem. Brunatne przebarwienia i brodawkowate rozrosty naskórka, głównie w okolicy fałdów skórnych, dołów pachowych i pachwinowych, w zgięciach łokciowych i kolanowych, w obrębie warg oraz na błonach śluzowych jamy ustnej mogą świadczyć o raku żołądka, rzadziej o nowotworze płuca. Pęcherze zlokalizowane głównie w miejscach narażonych na urazy, ustępujące z pozostawieniem blizn i prosaków są typowe dla chłoniaków, białaczki i szpiczaka.

Świąd jest sygnałem, którego na pewno nie można zlekceważyć – często jest to pierwszy objaw choroby nowotworowej.

Osłabienie siły mięśni, zaburzenia potencji, hipotonia ortostatyczna, suchość w ustach i zaburzenia potliwości mogą świadczyć o drobnokomórkowym raku płuca.

Nadwrażliwość na światło, upośledzona ostrość wzroku, ograniczenia pola widzenia i zawroty głowy mogą świadczyć o raku piersi, jajnika lub drobnokomórkowym raku płuca.

Zaburzenia czuciowe mogą zwiastować drobnokomórkowego raka płuca.

Osoba, u której podejrzewa się chorobę nowotworową, musi być jak najszybciej zdiagnozowana. Temu celowi służy tzw. pakiet onkologiczny. Pacjent, który odczuwa dolegliwości, zgłasza się do swojego lekarza podstawowej opieki zdrowotnej. Ten wykonuje badanie podmiotowe i przedmiotowe, a jeśli to konieczne, kieruje na inne badania – znajdujące się w jego koszyku świadczeń gwarantowanych. Na podstawie wyników podejmuje dalsze decyzje, także o tym, czy konieczna jest wizyta pacjenta u lekarza specjalisty. Jeśli lekarz podstawowej opieki zdrowotnej na podstawie wykonanych badań uzna, że skierowanie pacjenta do specjalisty jest konieczne, wydaje kartę diagnostyki i leczenia onkologicznego, tzw. DiLO.

Karta jest własnością pacjenta, zastępuje skierowanie i dokumentuje cały proces diagnostyki i leczenia. W przypadku podejrzenia nowotworu złośliwego, oprócz lekarza POZ, kartę DiLO może wystawić również lekarz udzielający ambulatoryjnych świadczeń specjalistycznych.  Lekarz specjalista podejmuje decyzję o potrzebie skierowania pacjenta na diagnostykę wstępną, celem potwierdzenia lub wykluczenia nowotworu, a jeśli to konieczne – na diagnostykę pogłębioną, aby określić typ wykrytego nowotworu i stopień jego zaawansowania. Diagnostyka wstępna służy potwierdzeniu lub wykluczeniu nowotworu, postawieniu diagnozy. Czas na wykonanie wstępnej diagnostyki onkologicznej nie powinien przekroczyć 28 dni. Diagnostyka pogłębiona ma na celu określenie typu wykrytego nowotworu, stopnia zaawansowania, oraz liczby i miejsc ewentualnych przerzutów. Szczególne ważne miejsce w wykrywaniu choroby nowotworowej zajmuje diagnostyka obrazowa – klasyczne metody rentgenowskie, ultrasonografia, tomografia komputerowa oraz rezonans magnetyczny. Kamieniem węgielnym rozpoznania nowotworów pozostaje diagnostyka patomorfologiczna. Czas na wykonanie pogłębionej diagnostyki onkologicznej nie powinien przekroczyć 21 dni. Lekarz udzielający ambulatoryjnych świadczeń specjalistycznych, w przypadku podejrzenia nowotworu złośliwego, również może wystawić kartę DiLO. Do realizacji pakietu włączono prawie wszystkie zakresy ambulatoryjnej opieki specjalistycznej, jednak nie wszystkie poradnie specjalistyczne, mające umowę z NFZ, realizują również pakiet onkologiczny. Lekarz specjalista kieruje pacjenta ze zdiagnozowanym nowotworem na tzw. konsylium, właściwe dla danego umiejscowienia nowotworu. Wybór miejsca leczenia należy do pacjenta. Konsylium, w którego skład wchodzi onkolog kliniczny, radioterapeuta, chirurg i radiolog, a w którym może uczestniczyć także psycholog, pielęgniarka bądź inny pracownik medyczny, decyduje o sposobie i harmonogramie leczenia oraz wybiera osobę nadzorującą, tzw. koordynatora. Koordynator nie musi być lekarzem, ale jest uczestnikiem konsylium. Towarzyszy pacjentowi aż do zakończenia leczenia. Zadaniem koordynatora jest wsparcie informacyjne, administracyjne i organizacyjne, w tym pomoc w komunikacji między pacjentem, a zespołem terapeutycznym. Czas na zebranie się konsylium i rozpoczęcie leczenia nie powinien przekroczyć 2 tygodni od dnia zgłoszenia się pacjenta do szpitala. Pacjent jest objęty w szpitalu kompleksowym leczeniem, co oznacza, że szpital musi mu zapewnić (w tym w ramach współpracy z innymi świadczeniodawcami) wszystkie niezbędne świadczenia. Pacjent, który trafia do szpitala w trybie nagłym, także może być objęty opieką w ramach pakietu onkologicznego.  Po postawieniu rozpoznania – przed lub po leczeniu operacyjnym, może być skierowany na konsylium i podlegać dalszym etapom leczenia zgodnie z planem postępowania ustalonym przez konsylium. Psycholog uczestniczy od samego początku leczenia onkologicznego, może zapewnić: wsparcie w szukaniu i korzystaniu z naturalnych zasobów pacjenta, pomoc w rozładowaniu emocji i ułatwieniu ich ekspresji, pomoc w adaptacji do choroby.

Po zakończeniu leczenia koordynator przekazuje pacjenta (wraz z dokumentacją oraz zaleceniami) pod opiekę specjalisty. Jeśli wyniki badań nie wykazują pogorszenia stanu zdrowia, pacjent – z programem stałej opieki długofalowej – kierowany jest do lekarza podstawowej opieki zdrowotnej, który staje się ponownie lekarzem prowadzącym.

 

Nowotwory przewodu pokarmowego

Nowotwory przewodu pokarmowego

Dr n. med. Nastazja Dagny Pilonis
Klinika Gastroenterologii Onkologicznej
Narodowy Instytut Onkologii – PIB w Warszawie

 

 

  1. Jak często Polki i Polacy chorują na nowotwory przewodu pokarmowego?

Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wszystkie nowotwory przewodu pokarmowego, do których zaliczają się rak przełyku, żołądka, dwunastnicy, jelita cienkiego, grubego oraz trzustki i wątroby, stanowią obecnie główną przyczynę zachorowań na choroby nowotworowe, wyprzedzając nawet raka płuca.

Na nowotwory przewodu pokarmowego w Polsce przypada aż jedna trzecia wszystkich zachorowań na choroby nowotworowe. Jeśli odniesiemy to do liczby wszystkich odnotowywanych nowotworów na rok – 170 tysięcy, to przewód pokarmowy kontrybuuje do tej liczby aż 56 tysięcy zachorowań. To tak, jakby w ciągu roku na nowotwór zachorowała cała populacja polskiego miasta wielkości Zamościa czy Białej Podlaskiej.

Szczególnie dużo zachorowań i zgonów odnotowuje się z powodu raka jelita grubego, żołądka oraz wątroby. Rak jelita grubego jest najczęstszym nowotworem układu pokarmowego – ponad 40% zachorowań. U mężczyzn stanowi on 12% zachorowań na wszystkie typy nowotworów, u kobiet nieco mniej – 10%. Oznacza to, że co ósmy nowotwór diagnozowany u mężczyzn i co dziesiąty u kobiet to właśnie rak jelita grubego. Drugim najczęściej odnotowywanym nowotworem przewodu pokarmowego w populacji polskiej jest rak żołądka. Stanowi on 20% zachorowań w tej grupie nowotworów. Nieco mniej odnotowywanych jest zachorowań na raka wątroby – 16%. Najrzadziej w tej grupie nowotworów diagnozuje się te obejmujące przełyk i trzustkę (odpowiednio 11% i 10%).

 

 

  1. Jak ta zachorowalność wygląda na tle Europy – chorujemy częściej czy rzadziej?

Trendy epidemiologiczne w Polsce są podobne do tych obserwowanych w całej Europie. W ostatnich latach na całym kontynencie odnotowywany jest stały wzrost ogólnej liczby zachorowań na nowotwory przewodu pokarmowego. Wynika to głównie z powszechnego zjawiska starzenia się społeczeństwa, bo choroby nowotworowe występują głównie u osób starszych. Zachorowania na poszczególne nowotwory układu pokarmowego w Polsce różnią się pomiędzy niektórymi krajami Europy. W przypadku raka jelita grubego krajami o podobnej zachorowalności do Polski są Szwecja, Finlandia, Litwa, Łotwa, Estonia, Niemcy, Hiszpania, Francja i Włochy, Czechy i Słowacja. Istotnie wyższa zachorowalność względem naszego kraju odnotowywana jest w Norwegii, Holandii, Węgrzech, Słowacji i Słowenii.

Rak żołądka charakteryzuje się dużym zróżnicowaniem zachorowalności w Europie.  Krajami o podobnej zachorowalności na raka żołądka do Polski są Włochy i Chorwacja. Niemcy oraz Hiszpania odnotowują nieco niższą zachorowalność niż w Polsce. Znacznie mniej zachorowań występuje we Francji, Holandii, wszystkich krajach skandynawskich (do trzech razy rzadziej niż w Polsce).

Istotnie wyższa zachorowalność względem naszego kraju odnotowywana jest w Portugalii (niemal dwukrotnie częściej niż w Polsce), Słowacji, Węgrzech i Litwie. Epidemiologia nowotworów wątroby w Polsce jest zbliżona do większości krajów europejskich, z wyjątkiem Francji, Hiszpanii, Włoch, Portugalii i Wielkiej Brytanii, gdzie zachorowalność na ten nowotwór jest znacznie wyższa. Podobnie jest w przypadku raków trzustki, jednak w ich przypadku krajami o znacznie wyższej zachorowalności względem Polski są Węgry i Niemcy.

Rak przełyku w Polsce występuje z podobną częstością do krajów Europy środkowej, Skandynawii, Hiszpanii i Portugalii. Kilkukrotnie częściej ten nowotwór spotyka się w Wielkiej Brytanii oraz Holandii.

 

  1. Czy możemy wskazać czynniki ryzyka i powody zachorowań na raka przewodu pokarmowego?

Jak już wcześniej wspomniano, dla wszystkich nowotworów układu pokarmowego niemodyfikowalnym czynnikiem ryzyka zachorowania jest wiek. Ogólnie, nowotwory te częściej diagnozowane są u mężczyzn, chociaż należy podkreślić, że czasem różnica ta jest bardzo niewielka, tak jak w przypadku raka jelita grubego, wątroby czy trzustki. Nowotworem, który istotnie częściej (prawie dwukrotnie) stwierdzany jest u mężczyzn jest rak żołądka. Bardzo istotny wpływ na rozwój nowotworów przewodu pokarmowego mają również czynniki środowiskowe, takie jak dieta, poziom aktywności fizycznej, a także zanieczyszczenie środowiska i palenie papierosów. Oprócz powyższych, jest jeszcze kilka dodatkowych czynników ryzyka charakterystycznych dla poszczególnych nowotworów układu pokarmowego. Dla raka jelita grubego są to współistnienie chorób zapalnych jelita (wrzodziejące zapalenie jelita grubego, choroba Crohna) oraz czynniki genetyczne. Uważa się, że osoby, których krewny pierwszego stopnia chorował na raka jelita grubego mają wyższe ryzyko zachorowania na ten nowotwór. Istnieją również dziedziczne zespoły genetyczne takie jak zespół gruczolakowatej polipowatości rodzinnej czy zespół Lyncha, które bardzo istotnie zwiększają ryzyko zachorowania. Podejrzewa się również, że ważną rolę w powstawaniu nowotworów przewodu pokarmowego, w tym szczególnie raka jelita grubego, odgrywa mikrobiom jelitowy, na który z kolei wpływają dieta, zażywane przez nas antybiotyki oraz aktywność fizyczna. W przypadku nowotworu żołądka ustanowionym czynnikiem ryzyka jest zapalenie tego narządu spowodowane zakażeniem bakterią Helicobacer pylori. Z charakterystycznych dla tego nowotworu środowiskowych czynników ryzyka wymienia się dietę zawierającą dużo soli kuchennej, związków azotowych i spożywanie alkoholu.  Dla raka wątroby szczególnym czynnikiem ryzyka jej marskość pozapalna, zwłaszcza ta na podłożu zakażenia wirusami hepatotropowymi HBV i HCV. Do marskości prowadzi jeszcze nadużywanie alkoholu, stłuszczenie wątroby, toksyny oraz rzadkie choroby metaboliczne— szczególnie hemochromatoza. Wymieniając charakterystyczne czynniki ryzyka dla raka przełyku, należy mieć na uwadze dwa typy tego nowotworu, różniące się od siebie etiologią. Dla raka płaskonabłonkowego przełyku (około 90% zachorowań na nowotowory tego narządu) są to palenie tytoniu i spożywanie alkoholu. Rak płaskonabłonkowy częściej występuje również u osób wcześniej leczonych z powodu raka płaskonabłonkowego głowy i szyi lub płuca, po przebytym oparzeniu przełyku. Głównymi czynnikami ryzyka występowania gruczolakoraka dolnej części przełyku są choroba refluksowa i zmiana określana mianem przełyku Barretta, a także otyłość oraz palenie ty- toniu. Nie zaobserwowano związku zachorowania na ten nowotwór ze spożywaniem alkoholu. Głównymi czynnikami ryzyka zachorowania na raka trzustki są palenie tytoniu, otyłość oraz brak aktywności fizycznej. Większa zapadalność na nowotwory trzustki wiąże się z niektórymi zespołami uwarunkowanymi genetycznie, na przykład zespołem dziedzicznego przewlekłego zapalenia trzustki, dziedzicznym rakiem jelita grubego niezwiązanym z polipowatością), mutacjami w genach BRCA1 lub BRCA2. Ryzyko zachorowania u osób z obciążonym wywiadem rodzinnym (zachorowanie u krewnego pierwszej linii) jest 18-krotnie większe niż w populacji ogólnej.

 

  1. Czego powinniśmy unikać lub nie robić, aby ograniczyć do minimum zachorowanie na raka przewodu pokarmowego?

Myśląc o zapobieganiu nowotworom przewodu pokarmowego musimy być świadomi, na które czynniki ryzyka ich rozwoju możemy wpłynąć. Wiek, płeć i obciążenie genetyczne stanowią tak zwane niemodyfikowalne czynniki ryzyka, czyli takie, na które nie mamy wpływu. Pocieszające jednak jest to, że mamy wpływ na całą resztę modyfikowalnych czynników. Z tych najistotniejszych należy wymienić nadwagę i otyłość oraz prowadzącą do nich nieodpowiednią dietę, czyli ubogą w warzywa i owoce zaś bogatą w produkty wysoko przetworzone czy czerwone mięso. Ograniczenie spożywania alkoholu oraz całkowita eliminacja palenia papierosów są kluczowe dla zapobiegania nowotworom przewodu pokarmowego. Udowodnione działanie protekcyjne ma również regularne podejmowanie aktywności fizycznej.

 

  1. Czy w przypadku tego nowotworu mamy tzw. grupy ryzyka? Jakie osoby chorują najczęściej? Czy ktoś chory na nowotwór przewodu pokarmowego w rodzinie powinien być dla nas sygnałem ostrzegawczym?

Jak wspominano wcześniej, głównym czynnikiem ryzyka dla nowotworów przewodu pokarmowego jest wiek. Musimy zdawać sobie sprawę, że osoby po 50-60 roku życia zaczynają zaliczać się do tej grupy. Nie oznacza to oczywiście, że wszystkie osoby po przekroczeniu tego wieku zachorują na nowotwór z tej grupy – ważne jest, aby zachować czujność i świadomość, że ryzyko jest wyższe. Uważa się, że grupą o najwyższym ryzyku zachorowania na nowotwór przewodu pokarmowego są osoby z zespołami genetycznymi posiadające jedną lub wiele mutacji w genach, które zapobiegają rozwojowi nowotworów. Jednak takich osób jest stosunkowo niewiele. Zdecydowanie większą grupę stanowią osoby bez specyficznej diagnozy genetycznej, posiadające krewnego pierwszego stopnia (rodzice, rodzeństwo, dzieci), u których nowotwór układu pokarmowego już wystąpił. W przypadku niektórych nowotworów to ryzyko jest zwiększone na tyle istotnie, że uzasadnione jest objęcie takich osób dodatkowym nadzorem. Przykładowo w przypadku raka jelita grubego, osobom, które mają krewnego pierwszego stopnia z tym nowotworem, profilaktyczna kolonoskopia proponowana jest 10 lat wcześniej niż osobom bez takiego obciążenia rodzinnego. Warto pamiętać, że każde zachorowanie na nowotwór w bardzo młodym wieku powinno skłonić do refleksji, czy może być ono spowodowane obecnością specyficznego zespołu genetycznego.

 

  1. Jakie symptomy i objawy powinny nas zaniepokoić i spowodować wizytę u gastrologa?

Objawy niepokojące, czyli alarmowe dla nowotworów zlokalizowanych w przewodzie pokarmowym są bardzo różne, mało charakterystyczne i łatwo je przeoczyć. Dlatego należy zwracać uwagę na nietypowe dolegliwości takie jak: niezamierzone chudnięcie, krwawienie z przewodu pokarmowego (objawiające się jako wymioty z krwią, krwawienie z odbytu, smoliste stolce), trudności w przełykaniu, żółtaczka czy wyczuwalny guz w brzuchu. Obecność wyżej wymienionych jest jednoznacznym powodem do kontaktu z lekarzem.

 

  1. Kiedy lub jak często powinniśmy wykonywać gastroskopię lub inne badania? Czy wiek i płeć mają tutaj znaczenie?

Istnieją różne badania służące do wykrycia nowotworów przewodu pokarmowego, przede wszystkim badania endoskopowe (gastroskopia, kolonoskopia) oraz badania obrazowe (badanie ultrasonograficzne jamy brzusznej, tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny). Przemyślane i właściwie przeprowadzone badania diagnostyczne stanowią podstawą do wykrycia raka przewodu pokarmowego. Dają również możliwość skutecznego leczenia. Należy podkreślić, że badania diagnostyczne wykonywane są w celu wyjaśnienia objawu, zatem aby ich wykonanie miało uzasadniony powód, konieczna jest czujność i szybka reakcja w postaci kontaktu z lekarzem, który na takie badanie pokieruje. Inaczej wygląda to w przypadku badań profilaktycznych, czyli takich, które wykonuje się osobom bez objawów w celu wykrycia stanów przednowotworowych lub nowotworów we wczesnym, uleczalnym stadium. W Polsce jest aktualnie realizowany „Program Badań Przesiewowych raka jelita grubego „. Z bezpłatnej kolonoskopii w ramach programu mogą skorzystać osoby w przedziale wiekowym 50-65 lat oraz osoby z dodatnimi wywiadami rodzinnymi po 40 roku życia.

 

  1. Na czym polega leczenie nowotworu przewodu pokarmowego? Czy można go wyleczyć?

Większość nowotworów przewodu pokarmowego we wczesnym stadium jest wyleczalna dzięki zabiegom resekcyjnym wykonywanych chirurgicznie lub endoskopowo. Na tym polu, w ostatnich latach dokonano ogromnych postępów umożliwiające minimalnie inwazyjne leczenie. Należy tu wymienić postęp w chirurgii laparoskopowej w leczeniu nowotworów oraz endoskopowe zabiegi, które umożliwiają wycięcie i całkowite wyleczenie wczesnego nowotworu przełyku, żołądka i jelita grubego. Zabiegi te odbywają się całkowicie endoskopowo, bez konieczności nacinania nawet centymetra tkanek od zewnętrznej strony ciała. Jeśli w wyniku takiego zabiegu uda się całkowicie usunąć nowotwór, a badanie histopatologiczne preparatu po wycięciu potwierdzi jego wczesne stadium oraz brak nowotworu w marginesach wycięcia, nie ma konieczności leczenia uzupełniającego w postaci chemio- czy radioterapii.  Niestety, bardzo duża część nowotworów diagnozowana jest w stadium wyższego zaawansowania, kiedy całkowite wyleczenie metodami małoinwazyjnymi jest już niemożliwe. W takich przypadkach często stosuje się leczenie skojarzone, takie jak chemioterapia, radioterapia i chirurgia. U części pacjentów udaje się uzyskać całkowite wyleczenie, chociaż im wyższe zaawansowanie nowotworu w momencie wykrycia, tym szanse na jego wyleczenie są mniejsze. U pacjentów z nowotworem w wysokim stadium zaawansowania stosuje się interwencje spowalniające jego progresję i zmniejszające objawy, które powoduje.

 

  1. Mówiliśmy już o czynnikach ryzyka zachorowania na ten nowotwór. A jakie działania profilaktyczne poleciłaby Pani Doktor?

Działaniem profilaktycznym o udowodnionej skuteczności jest przesiewowe badanie w kierunku raka jelita grubego. Jest to interwencja, którą polecam każdej osobie po ukończeniu 50 roku życia.  Jeśli nasz krewny pierwszego stopnia (rodzice, rodzeństwo) chorowali na raka jelita grubego, badanie profilaktyczne zalecane jest wcześniej, nawet po 40 roku życia.

Przesiewowa kolonoskopia jest wykonywana bezpłatnie w Polsce od 2000 r. Badania wykonywane są w dwóch systemach. W jednym, stosowanym od 2012 r., wysyłane są zaproszenia listowne do osób w wieku od 50. do 64. roku życia, bo w tej grupie wiekowej u 25 proc. badanych stwierdza się polipy, a 5 proc. jest zagrożonych rozwojem raka jelita grubego. W drugim systemie osoby w wieku 50-64 lat (40-64 lat w przypadku dodatnich wywiadów rodzinnych) mogą same się zgłosić na badanie bez otrzymanego zaproszenia. Lista ośrodków, do których można się zgłaszać na bezpłatną kolonoskopię znajduje się na stronie internetowej Programu Badań Przesiewowych raka jelita grubego. Kolonoskopia pozwala wykryć guza złośliwego we wczesnym stadium, kiedy leczenie jest najbardziej skuteczne. Jeszcze większą zaletą tej metody jest to, że powstaniu takiego guza można zapobiec. Udaje się tego dokonać wtedy, gdy zostanie wykryty i usunięty gruczolak, łagodna zmiana nazywana polipem. Często udaje się tego dokonać podczas tego samego badania.

 

 

 

Zachęcamy do kontaktu z nami!

Zachęcamy do kontaktu z nami!

Jeżeli jest Pani /Pan zainteresowana otrzymywaniem informacji dotyczących realizacji zadań wynikających z realizacji Programu, „Kompleksowa profilaktyka, diagnostyki i leczenie nowotworów oraz chorób układu oddechowego mieszkańców powiatu płockiego, gostynińskiego oraz sierpeckiego”, w tym informacji o organizowanych szkoleniach dla personelu medycznego i spotkaniach edukacyjno-informacyjnych zachęcamy do wypełnienia formularza online (kliknij)

 

 

 

Podsumowanie roku 2021

Podsumowanie roku 2021

 Szanowni Państwo!

Rok 2021 dobiegł końca, a wraz z nim zakończyliśmy kolejny etap realizacji programu Kompleksowej profilaktyki, diagnostyki i leczenia nowotworów oraz chorób układu oddechowego mieszkańców Płocka i powiatu płockiego. Realizacja projektu o charakterze profilaktyczno-diagnostyczno-leczniczym z komponentem edukacyjnym dla personelu medycznego nie była łatwym zadaniem dla całego zespołu projektowego, jak i jego uczestników. Wszystko za sprawą sytuacji pandemicznej w kraju, która kolejny rok odciska swoje piętno w każdym aspekcie społeczno-gospodarczym, w szczególności zdrowotnym. Wciąż największym wyzwaniem pozostawało działanie w warunkach nadzwyczajnych, zmieniających się obostrzeń sanitarnych, wzrastającej liczby zakażeń i delegowaniu pracowników podmiotów medycznych do pomocy pacjentom dotkniętym zakażeniem wirusem Sars-CoV-2. To z kolei ponownie wpłynęło na realizację zadań w projekcie, powodując wydłużenie działań w pewnych obszarach programu lub też niestety całkowicie uniemożliwiło prowadzenie części z nich.

W roku 2021 przeprowadzono pierwsze szkolenia dla personelu medycznego (pielęgniarek i pielęgniarzy) w formie zdalnej. W ramach szkolenia podjęto tematy z zakresu onkologii (prelegent: Dr Marek Szpakowski)  i spirometrii (prelegentka: Dr Monika Franczuk).  Aktywność ta spotkała się uznaniem i zainteresowaniem i w kolejnym roku będą podejmowane próby organizacji takich szkoleń dla następnych grup. W sierpniu i wrześniu 2021 udało się dotrzeć do społeczności lokalnych w postaci „Miasteczka Zdrowia” organizowanego przez Darczyńcę w Płocku, oraz dedykowanych spotkań prozdrowotnych z Kołami Gospodyń Wiejskich w Łącku i Wyszogrodzie. Aktywność utrzymywał przez cały rok Punkt Pomocy Palącym w Płocku w siedzibie CM Medica w Galerii Atrium Mosty prowadzony przez specjalistów z Narodowego Instytutu Onkologii im. Marii Skłodowskiej-Curie Państwowego Instytutu Badawczego. Od października 2021 Instytut Gruźlicy i Chorób Płuc uruchomił porady fizjoterapii oddechowej również w punkcie CM Medica w Płocku, prowadzone przez wykwalifikowanych fizjoterapeutów. Ponadto na stronie internetowej programu www.zdrowiedlaplocka.pib-nio.pl mogliście Państwo przez cały rok zapoznawać się z ciekawymi artykułami popularyzującymi wiedzę na temat m.in. profilaktyki nowotworowej, COVID-19, raka piersi, raka płuca, wsparcia psychoonkologa, jak również materiałami filmowymi dot. uzależnienia od nikotyny i jej leczenia, diety i jej znaczenia w przeciwdziałaniu nowotworom.

W roku 2022 będziemy kontynuowali podjęte działania, jak również starali się rozszerzać program o nowe aktywności obejmując nimi kolejne grupy beneficjentów programu tj. mieszkańców Płocka i powiatu płockiego. Zapraszamy do stałego śledzenia naszej strony internetowej, na której będziemy umieszczać informacje o podejmowanych inicjatywach. Do Państwa dyspozycji pozostają infolinie: onkologiczna tel. 22 546 33 77 (diagnostyka),
tel. 22 546 31 11 (profilaktyka)
oraz pulmonologiczna tel. 22 43 12 350 lub
tel. 22 43 12 306. W roku 2022 dalej będzie funkcjonował Punkt Pomocy Palącym (zapisy pacjentów do poradni dla palących tel. 22 211 80 15 oraz zapisy na porady dietetyczne
tel. 22 546 31 11
. Chętnych na porady fizjoterapii oddechowej zapraszamy do zgłaszania się pod numerem tel. 22 43 12 350. Porady w ramach Punktu Pomocy Palącym oraz porad fizjoterapii oddechowej prowadzone będą w wybrane dwie soboty w miesiącu w godzinach
9.00-14.00 w punkcie CM Medica w Galerii Atrium Mosty w Płocku.

 

Serdecznie zapraszamy!

 

 

Jak żyć z astmą oskrzelową?

Jak żyć z astmą oskrzelową?

Rozmowa z dr. n. med. Rafałem Dobkiem z II Kliniki Chorób Płuc, Instytutu Gruźlicy i Chorób Płuc w Warszawie

 

Astma oskrzelowa jest chyba najczęstszą chorobą dróg oddechowych. Jakie są przyczyny astmy oskrzelowej?
Astma jest rzeczywiście jedną z najczęstszych chorób płuc; szacuje się, że obecnie na świecie jest około 350 milionów chorych. Jest to niezwykle zróżnicowany zespół chorobowy składający się z licznych fenotypów, mówiąc prościej odmian astmy, które cechują się różnym przebiegiem klinicznym czy rodzajem zapalenia. Trudno w prosty sposób odpowiedzieć na pytanie o przyczyny astmy. Z punktu widzenia pacjenta ważne są czynniki wywołujące napady duszności  i zaostrzenia.  U chorych na astmę alergiczną przyczyną duszności może być kontakt ze swoistym alergenem, u chorych z astmą aspirynową – przyjęcie aspiryny lub leku przeciwbólowego z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych. U prawie wszystkich pacjentów astma zaostrza się w czasie infekcji wirusowych, w kontakcie z dymem i innymi zanieczyszczeniami powietrza, czasem po wysiłku fizycznym. Cechą astmy jest nadreaktywność oskrzeli, czyli ich gotowość do skurczu pod wpływem działania nieswoistych czynników fizycznych lub farmakologicznych. Mówiąc prościej: dym lub zanieczyszczenia powietrza są dobrze tolerowane przez ludzi zdrowych, natomiast u chorych na astmę mogą spowodować ciężki napad duszności. Identycznie działa dym papierosowy.

Jakie są objawy astmy oskrzelowej, czym powinniśmy się zaniepokoić? Kiedy udać się do lekarza?
Najczęściej pierwszym objawem astmy jest napad duszności z „graniem w piersiach”. Duszność występuje w godzinach nocnych lub wcześnie rano, czasem także po wysiłkach fizycznych. U wielu chorych jest to objaw bardzo nieprzyjemny, alarmujący, czasem nawet stwarzający poczucie zagrożenia. Nikt, kto nie doświadczył osobiście uczucia duszności,  nie zrozumie chorego z dusznością. Oczywiście, pacjent powinien zgłosić się do lekarza niezwłocznie po pojawieniu się duszności, niezależnie od tego jaka jest przyczyna tego objawu. Musimy pamiętać, że duszność jest objawem wysoce niespecyficznym; występuje nie tylko w bardzo wielu chorobach płuc, ale także w przebiegu chorób układu krążenia, nerwowego, a nawet może być objawem wzmożonego napięcia emocjonalnego czy choroby psychicznej.

Rozumiem, że leczenie zaczynamy od udania się do lekarza POZ i co dalej powinno się wydarzyć, żeby potwierdzić lub wykluczyć astmę oskrzelową?
Lekarz POZ może i powinien rozpoznać astmę, jeżeli objawy w wywiadzie i badanie przedmiotowe są typowe. Do rozpoznania i rozpoczęcia leczenia nie ma potrzeby wykonywania spirometrii ani konsultacji specjalistycznej. Oczywiście, konieczna jest diagnostyka różnicowa, co najmniej na podstawowym poziomie. Pacjent powinien samodzielnie w domu wykonywać pomiary szczytowego przepływu wydechowego (PEF). Duże wahania dobowe PEF przemawiają za rozpoznaniem astmy. Rolą lekarza POZ powinna być również edukacja chorego w zakresie unikania czynników ryzyka i przede wszystkim obsługi przepisanych inhalatorów. Z doświadczenia i badań klinicznych wiadomo, że bez prawidłowego przeszkolenia większość pacjentów nie stosuje inhalatorów poprawnie. Konsultacja specjalistyczna jest wskazana w przypadku  astmy trudnej i ciężkiej. Szczególną grupę stanowią pacjenci kwalifikowani do leczenia biologicznego, które umożliwiło uzyskanie kontroli nawet u chorych na ciężką astmę.

Czy ta choroba wyklucza nas z normalnego funkcjonowania?
Absolutnie nie. Celem leczenia jest uzyskanie kontroli astmy, czyli utrzymanie stanu zdrowia na poziomie zdrowych rówieśników. Chorzy na astmę mogą i powinni być aktywnie fizycznie. Mało tego, wśród profesjonalnych sportowców jest wielu chorych na astmę.

Jeżeli lekceważymy objawy, czy choroba może się pogłębiać i czym może grozić?
Astma powinna być systematycznie leczona. W przypadku zaniechania leczenia narasta proces zapalny w dolnych drogach oddechowych. U chorego mogą pojawić się ciężkie, nawet zagrażające życiu, napady duszności. Typową konsekwencją jest też nieodwracalna przebudowa oskrzeli, czyli tzw. „remodeling”.

Na czym polega leczenie astmy?
Ogromne znaczenie ma edukacja i ograniczenie czynników ryzyka. Astma, nawet bardzo łagodna, jest od samego początku chorobą zapalną. Oznacza to, że pacjenci powinni stosować leki przeciwzapalne (przede wszystkim wziewne glikortykosteroidy – wGKS) od samego początku choroby. Obecne zalecenia zawarte w raporcie GINA 2021 zalecają jako preferowaną metodę terapii podawanie kombinacji wGKS z lekiem rozszerzającym oskrzela – formoterolem – w leczeniu podtrzymującym i doraźnym. Takie postępowanie zabezpiecza przed przyjmowaniem wyłącznie leków bronchodylatacyjnych bez terapii przeciwzapalnej. Niezwykły postęp dokonał się w leczeniu astmy ciężkiej. Dzięki lekom biologicznym możemy w wielu przypadkach uzyskać kontrolę ciężkiej astmy i ograniczyć albo zupełnie odstawić kortykosteroidy systemowe czyli przyjmowane doustnie.

Jak reagować – co zrobić – w przypadku napadu astmy? Co może zrobić chory, a co może zrobić osoba zdrowa na ulicy by pomóc osobie z atakiem astmy?
Chory na astmę powinien mieć zawsze przy sobie lek z grupy SABA – krótko działający lek rozszerzający oskrzela. Z reguły inhalacja 2-3 dawek takiego leku wystarcza, by opanować duszność. W razie braku efektu osoby z najbliższego otoczenia powinny wezwać pogotowie ratunkowe. Napady astmy, na szczęście coraz rzadziej, mogą mieć dramatyczny przebieg i nawet być przyczyną zgonu chorego.

Czy astmę oskrzelową da się całkiem wyleczyć?
Astma jest chorobą przewlekłą. Z reguły utrzymuje się przez całe życie, ale można zapomnieć o jej objawach stosując leki systematycznie. W przypadku niektórych fenotypów astmy możliwa jest wieloletnia remisja choroby.

Czy możemy coś zrobić, by ograniczyć ryzyko zachorowania na astmę oskrzelową?
Najważniejsze znaczenie ma jakość powietrza atmosferycznego. Zanieczyszczenia, w tym szkodliwe gazy, dymy i spaliny samochodowe powodują pogorszenie przebiegu astmy.

Czy chorzy na astmę powinni podjąć jakieś szczególne działania, środki ostrożności w czasie pandemii COVID-19? Czy jest ona czynnikiem ryzyka ciężkiego przebiegu COVID-19?
Astma łagodna i umiarkowana nie są czynnikami ryzyka ciężkiego przebiegu COVID-19. U chorych na astmę ciężką, zwłaszcza leczonych doustnymi glikokortykosteroidami, COVID-19 może stanowić zagrożenie. Najważniejsze dla chorych na astmę jest systematyczne przyjmowanie leków zgodnie z indywidualnym planem leczenia.

W ramach programu #ZdrowieDlaPłocka do dyspozycji zainteresowanych czytelników są dwie infolinie telefoniczne:
– onkologiczna (22) 546 33 77
– pulmonologiczna (22) 431 23 50

Bezpłatne porady specjalistów z Narodowego Instytutu Onkologii –PIB w Warszawie

Szanowni Państwo,

Serdecznie zapraszamy do skorzystania z bezpłatnych porad specjalistów z Narodowego Instytutu Onkologii –PIB w Warszawie.

Wszystkim osobom zmagającym się z nałogiem palenia gwarantujemy bezpłatne poradnictwo oraz skuteczne leczenie. Serdecznie zapraszamy również wszystkich do skorzystania z bezpłatnych porad dietetyków z Narodowego Instytutu Onkologii-PIB w Warszawie.

Punkt Pomocy Palącym oraz gabinety porad dietetycznych mieszczą się w CM Medica, Centrum Handlowe Atrium Mosty, Płock, Aleja Tysiąclecia 2a.

Zapisy pacjentów do Punktu Pomocy Palącym  w Płocku :

Infolinia Telefonicznej Poradni Palącym – tel. 22 211 80 15

801 108 108

Zapisy pacjentów na porady dietetyczne: tel. 22 546 31 11

Harmonogram przyjęć w Punkcie Pomocy Palącym oraz porad dietetycznych w I półroczu 2022 roku:

  • 15 i 29 styczeń
  • 12 i 26 lutego
  • 12 i 26 marca
  • 9 i 23 kwietnia
  • 7 i 28 maja
  • 11 i 25 czerwca

 

Serdecznie zapraszamy!

Nowotwory układu pokarmowego

Nowotwory przewodu pokarmowego

Dr n. med. Nastazja Dagny Pilonis

Dr n. med. Nastazja Dagny Pilonis 

Klinika Gastroenterologii Onkologicznej

Narodowy Instytut Onkologii – PIB w Warszawie 

 

  1. Jak często Polki i Polacy chorują na nowotwory przewodu pokarmowego?

Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wszystkie nowotwory przewodu pokarmowego, do których zaliczają się rak przełyku, żołądka, dwunastnicy, jelita cienkiego, grubego oraz trzustki i wątroby, stanowią obecnie główną przyczynę zachorowań na choroby nowotworowe, wyprzedzając nawet raka płuca.

Na nowotwory przewodu pokarmowego w Polsce przypada aż jedna trzecia wszystkich zachorowań na choroby nowotworowe. Jeśli odniesiemy to do liczby wszystkich odnotowywanych nowotworów na rok – 170 tysięcy, to przewód pokarmowy kontrybuuje do tej liczby aż 56 tysięcy zachorowań. To tak, jakby w ciągu roku na nowotwór zachorowała cała populacja polskiego miasta wielkości Zamościa czy Białej Podlaskiej.

Szczególnie dużo zachorowań i zgonów odnotowuje się z powodu raka jelita grubego, żołądka oraz wątroby. Rak jelita grubego jest najczęstszym nowotworem układu pokarmowego – ponad 40% zachorowań. U mężczyzn stanowi on 12% zachorowań na wszystkie typy nowotworów, u kobiet nieco mniej – 10%. Oznacza to, że co ósmy nowotwór diagnozowany u mężczyzn i co dziesiąty u kobiet to właśnie rak jelita grubego. Drugim najczęściej odnotowywanym nowotworem przewodu pokarmowego w populacji polskiej jest rak żołądka. Stanowi on 20% zachorowań w tej grupie nowotworów. Nieco mniej odnotowywanych jest zachorowań na raka wątroby – 16%. Najrzadziej w tej grupie nowotworów diagnozuje się te obejmujące przełyk i trzustkę (odpowiednio 11% i 10%).

 

  1. Jak ta zachorowalność wygląda na tle Europy – chorujemy częściej czy rzadziej?

Trendy epidemiologiczne w Polsce są podobne do tych obserwowanych w całej Europie. W ostatnich latach na całym kontynencie odnotowywany jest stały wzrost ogólnej liczby zachorowań na nowotwory przewodu pokarmowego. Wynika to głównie z powszechnego zjawiska starzenia się społeczeństwa, bo choroby nowotworowe występują głównie u osób starszych. Zachorowania na poszczególne nowotwory układu pokarmowego w Polsce różnią się pomiędzy niektórymi krajami Europy. W przypadku raka jelita grubego krajami o podobnej zachorowalności do Polski są Szwecja, Finlandia, Litwa, Łotwa, Estonia, Niemcy, Hiszpania, Francja i Włochy, Czechy i Słowacja. Istotnie wyższa zachorowalność względem naszego kraju odnotowywana jest w Norwegii, Holandii, Węgrzech, Słowacji i Słowenii.

Rak żołądka charakteryzuje się dużym zróżnicowaniem zachorowalności w Europie.  Krajami o podobnej zachorowalności na raka żołądka do Polski są Włochy i Chorwacja. Niemcy oraz Hiszpania odnotowują nieco niższą zachorowalność niż w Polsce. Znacznie mniej zachorowań występuje we Francji, Holandii, wszystkich krajach skandynawskich (do trzech razy rzadziej niż w Polsce).

Istotnie wyższa zachorowalność względem naszego kraju odnotowywana jest w Portugalii (niemal dwukrotnie częściej niż w Polsce), Słowacji, Węgrzech i Litwie. Epidemiologia nowotworów wątroby w Polsce jest zbliżona do większości krajów europejskich, z wyjątkiem Francji, Hiszpanii, Włoch, Portugalii i Wielkiej Brytanii, gdzie zachorowalność na ten nowotwór jest znacznie wyższa. Podobnie jest w przypadku raków trzustki, jednak w ich przypadku krajami o znacznie wyższej zachorowalności względem Polski są Węgry i Niemcy.

Rak przełyku w Polsce występuje z podobną częstością do krajów Europy środkowej, Skandynawii, Hiszpanii i Portugalii. Kilkukrotnie częściej ten nowotwór spotyka się w Wielkiej Brytanii oraz Holandii.

 

  1. Czy możemy wskazać czynniki ryzyka i powody zachorowań na raka przewodu pokarmowego?

Jak już wcześniej wspomniano, dla wszystkich nowotworów układu pokarmowego niemodyfikowalnym czynnikiem ryzyka zachorowania jest wiek. Ogólnie, nowotwory te częściej diagnozowane są u mężczyzn, chociaż należy podkreślić, że czasem różnica ta jest bardzo niewielka, tak jak w przypadku raka jelita grubego, wątroby czy trzustki. Nowotworem, który istotnie częściej (prawie dwukrotnie) stwierdzany jest u mężczyzn jest rak żołądka. Bardzo istotny wpływ na rozwój nowotworów przewodu pokarmowego mają również czynniki środowiskowe, takie jak dieta, poziom aktywności fizycznej, a także zanieczyszczenie środowiska i palenie papierosów. Oprócz powyższych, jest jeszcze kilka dodatkowych czynników ryzyka charakterystycznych dla poszczególnych nowotworów układu pokarmowego. Dla raka jelita grubego są to współistnienie chorób zapalnych jelita (wrzodziejące zapalenie jelita grubego, choroba Crohna) oraz czynniki genetyczne. Uważa się, że osoby, których krewny pierwszego stopnia chorował na raka jelita grubego mają wyższe ryzyko zachorowania na ten nowotwór. Istnieją również dziedziczne zespoły genetyczne takie jak zespół gruczolakowatej polipowatości rodzinnej czy zespół Lyncha, które bardzo istotnie zwiększają ryzyko zachorowania. Podejrzewa się również, że ważną rolę w powstawaniu nowotworów przewodu pokarmowego, w tym szczególnie raka jelita grubego, odgrywa mikrobiom jelitowy, na który z kolei wpływają dieta, zażywane przez nas antybiotyki oraz aktywność fizyczna. W przypadku nowotworu żołądka ustanowionym czynnikiem ryzyka jest zapalenie tego narządu spowodowane zakażeniem bakterią Helicobacer pylori. Z charakterystycznych dla tego nowotworu środowiskowych czynników ryzyka wymienia się dietę zawierającą dużo soli kuchennej, związków azotowych i spożywanie alkoholu.  Dla raka wątroby szczególnym czynnikiem ryzyka jej marskość pozapalna, zwłaszcza ta na podłożu zakażenia wirusami hepatotropowymi HBV i HCV. Do marskości prowadzi jeszcze nadużywanie alkoholu, stłuszczenie wątroby, toksyny oraz rzadkie choroby metaboliczne— szczególnie hemochromatoza. Wymieniając charakterystyczne czynniki ryzyka dla raka przełyku, należy mieć na uwadze dwa typy tego nowotworu, różniące się od siebie etiologią. Dla raka płaskonabłonkowego przełyku (około 90% zachorowań na nowotowory tego narządu) są to palenie tytoniu i spożywanie alkoholu. Rak płaskonabłonkowy częściej występuje również u osób wcześniej leczonych z powodu raka płaskonabłonkowego głowy i szyi lub płuca, po przebytym oparzeniu przełyku. Głównymi czynnikami ryzyka występowania gruczolakoraka dolnej części przełyku są choroba refluksowa i zmiana określana mianem przełyku Barretta, a także otyłość oraz palenie ty- toniu. Nie zaobserwowano związku zachorowania na ten nowotwór ze spożywaniem alkoholu. Głównymi czynnikami ryzyka zachorowania na raka trzustki są palenie tytoniu, otyłość oraz brak aktywności fizycznej. Większa zapadalność na nowotwory trzustki wiąże się z niektórymi zespołami uwarunkowanymi genetycznie, na przykład zespołem dziedzicznego przewlekłego zapalenia trzustki, dziedzicznym rakiem jelita grubego niezwiązanym z polipowatością), mutacjami w genach BRCA1 lub BRCA2. Ryzyko zachorowania u osób z obciążonym wywiadem rodzinnym (zachorowanie u krewnego pierwszej linii) jest 18-krotnie większe niż w populacji ogólnej.

 

  1. Czego powinniśmy unikać lub nie robić, aby ograniczyć do minimum zachorowanie na raka przewodu pokarmowego?

Myśląc o zapobieganiu nowotworom przewodu pokarmowego musimy być świadomi, na które czynniki ryzyka ich rozwoju możemy wpłynąć. Wiek, płeć i obciążenie genetyczne stanowią tak zwane niemodyfikowalne czynniki ryzyka, czyli takie, na które nie mamy wpływu. Pocieszające jednak jest to, że mamy wpływ na całą resztę modyfikowalnych czynników. Z tych najistotniejszych należy wymienić nadwagę i otyłość oraz prowadzącą do nich nieodpowiednią dietę, czyli ubogą w warzywa i owoce zaś bogatą w produkty wysoko przetworzone czy czerwone mięso. Ograniczenie spożywania alkoholu oraz całkowita eliminacja palenia papierosów są kluczowe dla zapobiegania nowotworom przewodu pokarmowego. Udowodnione działanie protekcyjne ma również regularne podejmowanie aktywności fizycznej.

 

  1. Czy w przypadku tego nowotworu mamy tzw. grupy ryzyka? Jakie osoby chorują najczęściej? Czy ktoś chory na nowotwór przewodu pokarmowego w rodzinie powinien być dla nas sygnałem ostrzegawczym?

Jak wspominano wcześniej, głównym czynnikiem ryzyka dla nowotworów przewodu pokarmowego jest wiek. Musimy zdawać sobie sprawę, że osoby po 50-60 roku życia zaczynają zaliczać się do tej grupy. Nie oznacza to oczywiście, że wszystkie osoby po przekroczeniu tego wieku zachorują na nowotwór z tej grupy – ważne jest, aby zachować czujność i świadomość, że ryzyko jest wyższe. Uważa się, że grupą o najwyższym ryzyku zachorowania na nowotwór przewodu pokarmowego są osoby z zespołami genetycznymi posiadające jedną lub wiele mutacji w genach, które zapobiegają rozwojowi nowotworów. Jednak takich osób jest stosunkowo niewiele. Zdecydowanie większą grupę stanowią osoby bez specyficznej diagnozy genetycznej, posiadające krewnego pierwszego stopnia (rodzice, rodzeństwo, dzieci), u których nowotwór układu pokarmowego już wystąpił. W przypadku niektórych nowotworów to ryzyko jest zwiększone na tyle istotnie, że uzasadnione jest objęcie takich osób dodatkowym nadzorem. Przykładowo w przypadku raka jelita grubego, osobom, które mają krewnego pierwszego stopnia z tym nowotworem, profilaktyczna kolonoskopia proponowana jest 10 lat wcześniej niż osobom bez takiego obciążenia rodzinnego. Warto pamiętać, że każde zachorowanie na nowotwór w bardzo młodym wieku powinno skłonić do refleksji, czy może być ono spowodowane obecnością specyficznego zespołu genetycznego.

 

  1. Jakie symptomy i objawy powinny nas zaniepokoić i spowodować wizytę u gastrologa?

Objawy niepokojące, czyli alarmowe dla nowotworów zlokalizowanych w przewodzie pokarmowym są bardzo różne, mało charakterystyczne i łatwo je przeoczyć. Dlatego należy zwracać uwagę na nietypowe dolegliwości takie jak: niezamierzone chudnięcie, krwawienie z przewodu pokarmowego (objawiające się jako wymioty z krwią, krwawienie z odbytu, smoliste stolce), trudności w przełykaniu, żółtaczka czy wyczuwalny guz w brzuchu. Obecność wyżej wymienionych jest jednoznacznym powodem do kontaktu z lekarzem.

 

  1. Kiedy lub jak często powinniśmy wykonywać gastroskopię lub inne badania? Czy wiek i płeć mają tutaj znaczenie?

Istnieją różne badania służące do wykrycia nowotworów przewodu pokarmowego, przede wszystkim badania endoskopowe (gastroskopia, kolonoskopia) oraz badania obrazowe (badanie ultrasonograficzne jamy brzusznej, tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny). Przemyślane i właściwie przeprowadzone badania diagnostyczne stanowią podstawą do wykrycia raka przewodu pokarmowego. Dają również możliwość skutecznego leczenia. Należy podkreślić, że badania diagnostyczne wykonywane są w celu wyjaśnienia objawu, zatem aby ich wykonanie miało uzasadniony powód, konieczna jest czujność i szybka reakcja w postaci kontaktu z lekarzem, który na takie badanie pokieruje. Inaczej wygląda to w przypadku badań profilaktycznych, czyli takich, które wykonuje się osobom bez objawów w celu wykrycia stanów przednowotworowych lub nowotworów we wczesnym, uleczalnym stadium. W Polsce jest aktualnie realizowany „Program Badań Przesiewowych raka jelita grubego „. Z bezpłatnej kolonoskopii w ramach programu mogą skorzystać osoby w przedziale wiekowym 50-65 lat oraz osoby z dodatnimi wywiadami rodzinnymi po 40 roku życia.

 

  1. Na czym polega leczenie nowotworu przewodu pokarmowego? Czy można go wyleczyć?

Większość nowotworów przewodu pokarmowego we wczesnym stadium jest wyleczalna dzięki zabiegom resekcyjnym wykonywanych chirurgicznie lub endoskopowo. Na tym polu, w ostatnich latach dokonano ogromnych postępów umożliwiające minimalnie inwazyjne leczenie. Należy tu wymienić postęp w chirurgii laparoskopowej w leczeniu nowotworów oraz endoskopowe zabiegi, które umożliwiają wycięcie i całkowite wyleczenie wczesnego nowotworu przełyku, żołądka i jelita grubego. Zabiegi te odbywają się całkowicie endoskopowo, bez konieczności nacinania nawet centymetra tkanek od zewnętrznej strony ciała. Jeśli w wyniku takiego zabiegu uda się całkowicie usunąć nowotwór, a badanie histopatologiczne preparatu po wycięciu potwierdzi jego wczesne stadium oraz brak nowotworu w marginesach wycięcia, nie ma konieczności leczenia uzupełniającego w postaci chemio- czy radioterapii.  Niestety, bardzo duża część nowotworów diagnozowana jest w stadium wyższego zaawansowania, kiedy całkowite wyleczenie metodami małoinwazyjnymi jest już niemożliwe. W takich przypadkach często stosuje się leczenie skojarzone, takie jak chemioterapia, radioterapia i chirurgia. U części pacjentów udaje się uzyskać całkowite wyleczenie, chociaż im wyższe zaawansowanie nowotworu w momencie wykrycia, tym szanse na jego wyleczenie są mniejsze. U pacjentów z nowotworem w wysokim stadium zaawansowania stosuje się interwencje spowalniające jego progresję i zmniejszające objawy, które powoduje.

 

  1. Mówiliśmy już o czynnikach ryzyka zachorowania na ten nowotwór. A jakie działania profilaktyczne poleciłaby Pani Doktor?

Działaniem profilaktycznym o udowodnionej skuteczności jest przesiewowe badanie w kierunku raka jelita grubego. Jest to interwencja, którą polecam każdej osobie po ukończeniu 50 roku życia.  Jeśli nasz krewny pierwszego stopnia (rodzice, rodzeństwo) chorowali na raka jelita grubego, badanie profilaktyczne zalecane jest wcześniej, nawet po 40 roku życia. 

Przesiewowa kolonoskopia jest wykonywana bezpłatnie w Polsce od 2000 r. Badania wykonywane są w dwóch systemach. W jednym, stosowanym od 2012 r., wysyłane są zaproszenia listowne do osób w wieku od 50. do 64. roku życia, bo w tej grupie wiekowej u 25 proc. badanych stwierdza się polipy, a 5 proc. jest zagrożonych rozwojem raka jelita grubego. W drugim systemie osoby w wieku 50-64 lat (40-64 lat w przypadku dodatnich wywiadów rodzinnych) mogą same się zgłosić na badanie bez otrzymanego zaproszenia. Lista ośrodków, do których można się zgłaszać na bezpłatną kolonoskopię znajduje się na stronie internetowej Programu Badań Przesiewowych raka jelita grubego. Kolonoskopia pozwala wykryć guza złośliwego we wczesnym stadium, kiedy leczenie jest najbardziej skuteczne. Jeszcze większą zaletą tej metody jest to, że powstaniu takiego guza można zapobiec. Udaje się tego dokonać wtedy, gdy zostanie wykryty i usunięty gruczolak, łagodna zmiana nazywana polipem. Często udaje się tego dokonać podczas tego samego badania.

 

 

Rak piersi, co kobieta i… mężczyzna powinni wiedzieć!

Rak piersi, co kobieta i… mężczyzna powinni wiedzieć!

Rak piersi to choroba, która w powszechnej świadomości dotyka wyłącznie kobiet. Czy faktycznie tak jest?

Rak piersi jest najczęściej rozpoznawanym nowotworem u kobiet. W Polsce zachorowuje obecnie na tę chorobę około 17 000 kobiet rocznie. W ciągu ostatnich 25 lat liczba zachorowań na raka piersi wzrosła o ponad 10 000. Od kilku lat jednak rak piersi nie stanowi najczęstszej przyczyny zgonów wśród chorób nowotworowych u kobiet, a to oznacza, że większość kobiet, które zachorują na raka piersi uda się całkowicie wyleczyć. Wynika to głównie z faktu, że kobiety, u których doszło do zachorowania, coraz częściej zgłaszają się do onkologów we wczesnym stadium choroby. Poza tym postęp medycyny sprawił, że coraz skuteczniej potrafimy leczyć ten nowotwór.Większość kobiet, u których stawia się diagnozę raka piersi to kobiety po 50 roku życia ( około 80% wszystkich zachorowań).

Na raka piersi chorują jednak także mężczyźni. Szacuje się, że rocznie w Polsce zapada na tę choroba około  170-200 mężczyzn.

 

Jakie są wczesne i późne objawy raka piersi? Na co powinniśmy zwrócić uwagę? Jak prawidłowo wykonywać samobadanie piersi?

 

Najważniejsze jest wczesne wykrycie raka piersi. Dlatego bardzo ważne jest, aby kobiety pamiętały o regularnym samobadaniu piersi ( najlepiej jest badać piersi co najmniej raz w miesiącu) oraz o regularnym badaniach mammograficznych.

Mammografia jest badaniem, które pozwala na wykrycie bardzo wczesnych objawów raka piersi, jeszcze w momencie, kiedy badając piersi nie jesteśmy w stanie wyczuć w nim guzka, ani innych nieprawidłowości. Jest ona szczególnie skuteczna u kobiet w wieku powyżej 50 lat, kiedy w budowie piersi zaczyna przeważać tkanka tłuszczowa.

Badania mammograficzne są bezpłatne i dostępne dla wszystkich kobiet w wieku 50-69 lat ( to jest w grupie wiekowej, w której rak piersi występuje najczęściej). Wystarczy tylko zgłosić się do najbliższej placówki wykonującej profilaktyczne badania mammograficzne w ramach profilaktycznych badań.

Badanie trwa zaledwie kilka minut, jest całkowicie bezpieczne i niebolesne. Powinno być regularnie powtarzane co 2 lata.

Kobiety, które ze względu na wiek nie uczestniczą w programie profilaktycznym, mogą wykonać bezpłatne badanie piersi (mammografię lub USG) na podstawie skierowania wydanego przez lekarza specjalistę (ginekologa, onkologa) w ramach ubezpieczenia zdrowotnego.

Ważnym elementem profilaktyki jest samobadanie piersi. Już od 16-18 roku życia kobieta powinna regularnie badać piersi, a raz w roku takie badanie powinno być wykonane przez ginekologa, chirurga lub onkologa.

Samobadanie piersi należy wykonywać delikatnie przesuwając opuszkami palców ruchem okrężnym poczynając od brodawki, a kończąc w okolicy pachy. Następnie należy przesunąć kilkakrotnie opuszki palców w liniach prostych w kierunku od brodawki ku granicy piersi.

W sytuacji wykrycia jakichkolwiek nieprawidłowości:

  • zgrubień i guzków w piersi, których wcześniej nie było lub które powiększyły się
  • wciągnięcia lub stwardnienia skóry
  • zmiany kształtu piersi
  • zaczerwienienia i pogrubienia skóry
  • zniekształcenia brodawki piersi
  • wycieku z brodawki
  • zgrubień lub guzków w okolicy pachy

Należy bezzwłocznie zgłosić się do lekarza (ginekologa lub onkologa) i wykonać dodatkowe badania.

W obecnie dostępnych opracowaniach epidemiologicznych nie wskazuje się jednoznaczniej przyczyny, która prowadzi do zachorowania na raka piersi. Jednak wyraźny wzrost liczby zachorowań  na ten nowotwór wskazuje na pewien związek pomiędzy stylem życia , jaki dominuje obecnie w bogatych społeczeństwach, a zapadalnością na raka piersi. Wśród czynników sprzyjających zachorowaniu na raka piersi należy wymienić nadwagę i otyłość, brak lub niewielka aktywność fizyczna, nieprawidłowe nawyki dietetyczne. Poza tym istotne mogą być  też takie czynniki jak wczesne wystąpienie pierwszej miesiączki, bezdzietność i późne macierzyństwo, późny początek menopauzy, brak lub bardzo krótkie karmienie piersią. Podkreśla się także, że kobiety regularnie spożywające alkohol (nawet w niewielkich ilościach), również częściej zachorowują na raka piersi. Tylko około 5-10 % zachorowań na raka piersi ma potwierdzone podłoże genetyczne ( mutacja BRCA1/2).

 

Mamy diagnozę – rak piersi. Co dalej? Co możemy zrobić w trakcie leczenia, zwiększając szanse na wyzdrowienie?

Jak już wspominałam wczesne wykrycie raka piersi jest jednym z najważniejszych elementów wpływających na możliwość całkowitego wyleczenia choroby.

Ważne jest  jaki jest podtyp nowotworu. Określenie go jest bardzo ważne, ponieważ na jego podstawie dobierane jest optymalne leczenie. W celu określenia podtypu określa się  receptory hormonalne: estrogenowe i progesteronowe, receptor HER2 oraz wskaźnik proliferacji Ki-67. Podtypów raka piersi jest kilka:

 

  • Rak piersi hormonozależny (luminalny) – najczęściej występujący, bo dotyczy ponad 70% zdiagnozowanych kobiet. W przypadku tego raka stwierdza się obecność receptorów hormonalnych. Leczenie tego podtypu opiera się głównie na hormonoterapii. Czasem stosowana jest też chemioterapia lub radioterapia.

 

  • HER2 dodatni – dotyka ok. 18-20% kobiet z rakiem piersi. Z jednej strony to agresywna postać nowotworu, który szybko się rozwija i częściej daje przerzuty, ale z drugiej strony dobrze reaguje na terapię celowaną (tj. dobraną indywidualnie do rodzaju nowotworu, aby była jak najbardziej skuteczna dla pacjentki). W przypadku tego podtypu ważne jest zastosowanie terapii anty-HER2.

 

  • Potrójnie ujemny rak piersi – najrzadziej występujący rodzaj nowotwór piersi, u pacjentek z tym typem nowotworu brak jest receptorów hormonalnych i receptorów HER. To bardzo agresywny podtyp raka piersi, który wymaga bardzo intensywnej terapii. Niestety, wciąż brakuje nowoczesnych, skutecznych leków dla kobiet z tym typem raka.

 

W oparciu o badania epidemiologiczne przeprowadzone na całym świecie ustalono, że na wyniki leczenia raka piersi ma wpływ podjęcie przez pacjenta leczenia w ośrodku wyspecjalizowanym w leczeniu tej choroby (BCU – breast cancer unit). Dlatego już od kliku lat powstają w Polsce ośrodki specjalizujące się tylko w leczeniu raka piersi. Zapewniają one dostęp do zespołu specjalistów, którzy sprawują całościową opiekę nad pacjentem chorującym na rak piersi, nie tylko w zakresie chirurgii onkologicznej i leczenia systemowego (chemioterapii, hormonoterapii, leczenia celowanego molekularnie) ale także radioterapii, rehabilitacji, psychoterapii itp.

 

 

Czy w każdym przypadku raka piersi zalecana jest mastektomia, czyli usunięcie piersi? Jakie są inne możliwości leczenia tego nowotworu?

Sposób leczenia raka piersi zależy przede wszystkim od jego zaawansowania. Wczesne raki piersi leczy się głównie chirurgicznie.

Celem leczenia operacyjnego jest doszczętne usunięcie guza nowotworowego oraz węzłów chłonnych dołu pachowego po stronie chorej piersi. W trakcie kwalifikacji do zabiegu operacyjnego chirurg onkolog ustala z pacjentką, jaką konkretnie metodę należy wybrać w określonym przypadku, gdyż obecnie rzadko wykonuje się zabieg usunięcia całej piersi. W wielu sytuacjach możliwe jest wykonanie zabiegu oszczędzającego pierś (BCT = Breast Conserving Treatment). Usunięty zostaje jedynie fragment piersi wraz z guzem nowotworowym. W krótkim czasie po zabiegu (kilka tygodni) chora jest poddawana zabiegowi radioterapii, co zabezpiecza przed pojawieniem się wznowy raka w leczonej piersi.

Możliwe jest też zastosowanie metod pozwalających na zaoszczędzenie węzłów chłonnych pachowych. Jest niezwykle ważne, gdyż po usunięciu doszczętnym węzłów chłonnych pachowych, często pojawiają się problemy z prawidłowym odpływem chłonki z kończyny górnej po stronie operowanej, co objawia się obrzękiem i bolesnością ręki oraz upośledzeniem jej sprawności.  W celu upewnienie się, że w węzłach chłonnych pachy nie ma przerzutów raka piersi, dokonuje się przy użyciu specjalnych znaczników identyfikacji węzła chłonnego, który jest pierwszym węzłem na drodze spływu chłonki z okolicy guza rakowego. Ten węzeł, zwany też „węzłem wartownikiem”, zostaje usunięty i oceniony przez histopatologa w badaniu mikroskopowym. Jeśli nie znaleziono w nim komórek nowotworowych, to z dużym prawdopodobieństwem można oczekiwać, że również w pozostałych węzłach pachowych nie odnajdzie się komórek nowotworowych.

 

Odjęcie piersi szczególnie dla kobiety jest trudną decyzją, gdyż jest to jeden z symboli kobiecości. Jeśli mastektomia jest konieczna, jakie są dalsze etapy leczenia? Jak wygląda rehabilitacja ruchowa po takiej operacji? Dlaczego warto również podjąć terapię psychiczną?

 

Pomimo znacznego postępu metod pozwalających oszczędzić gruczoł piersiowy, w wielu przypadkach, ze względu np. na lokalizację guza, jego wielkość, małe rozmiary piersi, niewłaściwe byłoby zastosowanie metody oszczędzającej pierś. Można zaproponować wówczas chorej całkowite usunięcie piersi (mastektomię) i wykonanie operacji odtwórczej. Istnieje opcja wykonania jednoczasowego zabiegu operacyjnego usunięcia piersi z zabiegiem odtwórczym, ale niekiedy zabieg tego rodzaju, ze względu na dalsze zaplanowane metody leczenia raka piersi może być niemożliwy. Zawsze jednak po całkowitym zakończeniu leczenia (chemioterapia i radioterapia) pacjentka może zgłosić się na tzw. opóźniony zabieg odtworzenia piersi. Operacje tego rodzaju są wykonywane przez specjalistów chirurgii onkologicznej lub specjalistów chirurgii plasycznej. Polegają na odtworzeniu piersi przy użyciu wszczepionej protezy lub też jej odbudowaniu z tkanek własnych pobranych z innych okolic.

Należy podkreślić, że po operacji z powodu raka piersi, niezależnie od tego, czy przeprowadzono mastektomię, czy też leczenie oszczędzające konieczna jest rehabilitacja. Jest ona szczególnie istotna w przypadku, gdy konieczne było usunięcie wszystkich węzłów pachowych, ze względu na ryzyko obrzęku limfatycznego kończyny po stronie operowanej.

Trzeba też pamiętać, że pacjentki po zakończeniu leczenia z powodu raka piersi często przeżywają rozterki psychiczne związane z poczuciem mniejszej wartości związane z brakiem piersi. Boją się także nawrotu choroby.

Istnieje wiele możliwości poradzenia sobie z tego typu stresem. Obecnie w każdym większym ośrodku onkologicznym działają poradnie psychologiczne, w których można skorzystać z porady psychoonkologów lub w razie potrzeby lekarza psychiatry. Istnieje też możliwość bezpłatnych wyjazdów na turnusy rehabilitacyjne, na których również prowadzone są spotkania z psychoonkologiem. Ważne są także kontakty z organizacjami pacjenckimi, które odgrywają ogromną rolę w prawidłowej rehabilitacji psychfizycznej i powrocie do pełni zdrowia po leczeniu raka piersi.

 

Przewiń na górę
Skip to content