Poradnia Pomocy Palącym (PPP)  to miejsce, w którym każdy palacz otrzyma pomoc w rzuceniu palenia. Profesjonalne wsparcie jest często warunkiem niezbędnym dla skutecznego zaprzestania palenia. W PPP  palacz trafi pod opiekę lekarza, psychologa, a w razie potrzeby również dietetyka. Tak wszechstronna pomoc zwiększa szanse na sukces, gdyż zespół uzależnienia od tytoniu jest chorobą, która dotyka kilku sfer funkcjonowania człowieka – biologicznej, psychologicznej i społecznej. Lekarz właściwie dobierze leki, a psycholog podpowie jak poradzić sobie z psychicznymi objawami odstawienia nikotyny, jak radzić sobie z utrwalonymi przez lata nawykami, sytuacjami w których najczęściej pacjent sięgał po papierosa, pomoże zidentyfikować czynniki ryzyka, tzn. takie sytuacje bądź stany emocjonalne, które zwiększają ryzyko nawrotu do palenia a także wspólnie z pacjentem opracuje plan radzenia w takich sytuacjach. Ponadto wspólnie z rzucającym palenie będzie pracował nad utrzymaniem motywacji i wspierał w podjętej decyzji.

Jedną z najczęstszych obaw osób rzucających palenie jest zwiększenie masy ciała, którego mogą doświadczać byli palacze. Choć rzucenie palenia zwiększa takie ryzyko, ze względu na zarówno psychologiczne jak i fizjologiczne aspekty procesu odstawiania papierosów,  można temu zapobiec korzystając z porad dietetyka.   

Z Poradni Pomocy Palącym skorzystać może każdy kto jest gotów podjąć próbę rzucenia palenia lub po prostu myśli o tym od dawna, ale nie podejmuje decyzji.

• Zapisy pacjentów do Punktu Pomocy Palącym  w Płocku :

Infolinia Telefonicznej Poradni Palącym – tel. 22 211 80 15

           801 108 108

Hasło do zarejestrowania się dla pacjentów: „Program Płock”

• Lokalizacja:

Centrum  Handlowe Atrium Mosty, ul. Tysiąclecia 2; Płock, Centrum Medyczne PZU Medica

• Zapisy na porady dietetyczne 22 546 31 11

Harmonogram udzielania porad dietetycznych w listopadzie i grudniu 2023 roku:

Listopad 4, 18, 25

Grudzień 2, 9, 16

• Harmonogram pracy PPP w listopadzie i grudniu 2023 roku:

– listopad  4

– grudzień  2

SERDECZNIE ZAPRASZAMY DO KORZYSTANIA Z BEZPŁATNYCH PORAD!